Tällä viikolla aloin kokea jo pinta raapaisua nuoren ihmisen tavoiteista ja siitä elämän energiasta joka oppi kirjojen mukaan pitäisi kummuta… Aloinkin kokea onnea siitä pienestä energiasta ja ilosta mikä alkoi paistamaan läpi mutta tätini ja äitini vierailu vei hyvän tuulen osin mennessään. Ovelle tultiin toistamiseen tällä viikolla käymään ja kysymään syytä käytökseeni sekä suvusta eroamiseen. …
Tässä ajassa on ehtinyt tapahtua yhtä sun toista. Olen innostunut todella zumbasta ja joogasta joka on tuonut enemmän intoa sekä iloa liikkumiseen. Ja hei nyt on konkreettista tulostakin tullut tästä ”liikuntaterapiasta” nimittäin pääsy työkokeiluun 3kk ajaksi sekä uusi motivaatio mennä töihin sekä lähteä avoimen yliopiston puolelle kehittämään omaa tietoaan ja sivistämään ts. aktivoitumaan. Vapaaehtoistoimintakin nuorten …
Tässä nyt viime päivinä pohtinut syvällisemmin kuntoilun motivaatiotani ja syytä miksi teen tätä. Yleensä jokaisella on joku motiivi suorittaa tai harrastaa, ilman mieltä ei tule tietä yksinkertaisesti. No asiaan… Haluan siirtää masennustani hetkeksi sivuun ja kokea olevani kyvykäs toimimaan itsenäisesti, hallitsemaan omaa kehoani. (hyväksikäytöstä ulos kasvu hiljalleen) Itsensä arvostamisen korostuminen elämän tapa valinnoilla. ”Rakastat itseäsi, …
Merkinnät RSS-syötteenä